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Argentina é tricampeã na Copa do Mundo do Catar; Richarlison ganha gol mais bonito da Copa; Ramon Dino fica no Top 2 no Mr Olympia;...
19 de dez. de 20226 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Confira os detalhes do evento Força & Movimento; Eventos esportivos para acompanhar e participar; Atrações natalinas nos principais...
16 de dez. de 20225 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Eventos esportivos para você acompanhar e participar neste final de semana; Atrações do Principais Parques de São Paulo; Programação para...
9 de dez. de 20226 min de leitura


Vai Correr a São Silvestre? Confira Dicas e Como se Preparar
Confira as recomendações para ter um bom aproveitamento na São Silvestre, além de preservar sua saúde durante a prova. A mais tradicional...
7 de dez. de 20224 min de leitura


Recuperação Muscular no Esporte
Os benefícios na prática de esporte são inúmeros, mas o que fazer em caso de lesão? Entenda sobre a importância de uma boa recuperação...
6 de dez. de 20224 min de leitura


Como a Atividade Física Ajuda a Proteger o Cérebro?
A prática de atividade física resulta em uma melhor capacidade do cérebro de se adaptar e criar novas conexões, ajuda no aprendizado e...
1 de dez. de 20222 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Principais corridas de rua do final de semana; VIII Jornada Paulista de Fisioterapia Esportiva ;atrações nos principais parques da grande...
25 de nov. de 20224 min de leitura


Giro Da Fit, o que rolou de importante no esporte você confere aqui!
Primeiro jogo da Copa do Mundo no Catar; Fim da temporada da F1 e aposentadoria de Sebastian Vettel; Dupla brasileira no sincronizado...
21 de nov. de 20225 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Informações sobre a Abertura da Copa do Mundo 2022; Eventos para acompanhar e participar; Atrações dos principais parques da Grande São...
18 de nov. de 20225 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Confira os detalhes sobre o GP de São Paulo, informações sobre a Centauro FitFestival, eventos para participar e acompanhar, atrações dos...
11 de nov. de 20226 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Confira os eventos esportivos para praticar e acompanhar; Detalhes da Virada Esportiva de São Paulo; Informações sobre os principais...
4 de nov. de 20228 min de leitura


Sedentarismo: Consequências, Como Converter e Evitar
A ausência de atividade física no cotidiano, e seus impactos na qualidade de vida e saúde. É normal escutar que a falta de exercícios...
3 de nov. de 20222 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Confira informações sobre Flamengo x Athletico PR na Final Libertadores; Liga Paulista de Futsal; Liga Nacional de Handebol; Ciclofaixa...
28 de out. de 20225 min de leitura


Saúde do Sono: Importância de Dormir Bem
Dormir bem é essencial para realizar as tarefas diárias com energia e disposição. O descanso é importante para a saúde e colabora no...
27 de out. de 20223 min de leitura


Dieta Esportiva: Alimentação de Corredores
Um dos fatores determinantes para um bom desempenho da sua corrida, para uma boa recuperação muscular, evitar possíveis lesões musculares...
26 de out. de 20222 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Confira os eventos para participar neste final de semana, onde assistir Charles do Bronxs x Islam Makhachev, conheça os parques com...
21 de out. de 20225 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Confira os principais eventos esportivos para participar e acompanhar, atrações dos principais parques da Grande São Paulo, detalhes...
14 de out. de 20224 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Detalhes sobre o início da OktoberFest 2022; Corridas e eventos para participar e acompanhar; Atrações e dicas sobre Parques na Grande...
7 de out. de 20225 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Detalhes sobre a despedida de Roger Federer, onde assistir a final São Paulo x Indepiendente Del Valle, dicas de corridas e eventos...
30 de set. de 20226 min de leitura


Xô Preguiça, nossa agenda esportiva do fim de semana!
Para o final de semana (24 e 25 de setembro) preparamos para você dicas de eventos esportivos, informações sobre os principais parques de...
23 de set. de 20226 min de leitura
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